まるでリゾット！本場スペイン風リゾットの極意

15年ほど前、スペインに別荘があるデンマーク人の友人からパエリアの作り方を教えてもらいました。 本場スペインの人に教わったレシピだそうで、日本のレストランで口に…

今が旬！ズッキーニの簡単おいしいレシピ2選

会社のスタッフのご両親が育てたズッキーニをいただきました。 ズッキーニ自体はあまり強い香りや味がありません。 火を通すととても柔らかくなり、マフィンなどの中に入…

元マクロビな私が虜になってしまった禁断のアイス

私はマクロビオティックセラピストとして4年間、ストイックなマクロビオティックダイエットをしていました。 「6号食」と言われる一番厳しいマクロビオティックダイエッ…

カナダのダイエットといればコレ！カッテージチーズの魅力

今ではどこのスーパーの乳製品売り場にもカッテージチーズは売っています。 特に有名なのが、雪印のカッテージチーズ。 知らない人が多いかもしれませんが、裂けるチーズ…

【簡単レシピ】とろ～りおいしいドライピザ

「簡単に作れる美味しいレシピ」ほど助かるものはありません。 例えば、皮を使わないで簡単にできる焼売とか、巻かずにできるロールキャベツとか……今までに友人や先輩か…

成城石井の美味すぎるドリンク「生姜10倍」

最近私がハマっている飲み物があります。 それが、成城石井の「生姜10倍」というエキストラストロングジンジャーエールです。 ジンジャーエールが飲みたくなってソフト…