読書でわかった「心と体のバランスのとり方」

6月はとにかく気忙しいひと月でした。 久しぶりの休暇をとってイタリア船に乗った６泊7日の旅の後、海外からの取引先の来日と同行営業、そして今年8月に出版される私の…

心のモヤモヤを解消する「書く瞑想」とは

みなさんは『ジャーナリング』（Journaling)という言葉を聞いたことありますか？ 『ジャーナリング』とは心のモヤモヤを書き出していく行為のことを指します。…

穏やかに暮らす『魂の喜ぶ生き方』のすすめ

私自身が目標としている生き方は『魂の喜ぶ生き方』です。 『魂の喜ぶ生き方』というのは、自分自身のうちなる本当の欲求や価値観に従って自己認識をし、成長し、満たされ…

自分らしく生きるヒントになる「リーディング」

前回吉報学についてブログに書きましたが、吉報学は人生において有意義なものだと実感しています。 吉報学は、昔から中国や日本では「占い」「国家のマネージメント」「戦…

人生の不安が少なくなる「吉報学」とは？

人は「見えない」「知らない」「わからない」ことに対して恐怖心を覚えたり、不安感を募らせます。 慣れない山道を運転しているときにだんだん日が暮れてくると、不安にな…

何も予定がない休日を過ごしてみて気づいたこと

仕事はもちろん、プライベートの勉強ややりたいこと、セッションを希望する人の来店などで、常に忙しく過ごしていた私。 私休みなく過ごすのが嫌なわけではないし、疲れが…