前向きに生きられるポジティブワード集【あ～そ】

私たちは私たちの発する言葉によって生かされていると感じています。 ネガティブな言葉を口にすると、ネガティブなエネルギーが多く纏わり付きます。 ポジティブな言葉を…

2週間で効果を感じた「エミール・クーエの暗示療法」

4月にウェルビーングをサポートするサロン『マインドサプリ』がオープンします。 私が一押しのセッションは『暗示療法』。 暗示療法は「エミール・クーエ」というフラン…

人気者はなぜ好かれる？人間的魅力の公式とは

みなさんの周りには、なぜか会いたくなる、話をしたくなる人がいませんか？ 他人から好かれる人気者には、リーダーシップや力強さだけではなく、人間としての魅力がありま…

心をポジティブに保てるたった2つのおまじない

心と体がバランス良く良い状態にあることをWell-beingと言います。 今回はその心に光を当ててみましょう。 私たちの『心』は大きく分けると３つのエネルギーで…

日本人の幸福度を上げるちょっと意外な行動

みなさんは、過去１ヶ月間に慈善団体に寄付をしましたか？ 私は以前から、支援できる範囲で寄付をするように努力をしています。 そのひとつ、「ワールドビジョン」は世界…

強烈な苦手意識を一瞬で乗り越える方法

みなさんは、自分に根付いた苦手意識を乗り越える方法を知っていますか？ 以前、それを体感する出来事があったのでシェアします。 ■ 小さな頃に両親、特に母が口にする…