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北欧デザインが人気なファッションブランド４選

北欧デザインは世界中で人気を集めています。 昔は家具やテキスタイル、照明が有名でしたが、最近ではファッションやアパレル分野でも北欧デザインが人気です。 例えばH…

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若返りも美容もいらない？人生を変えるたった1つのレモンの秘密

あなたは「もしもレモン屋さんだったら、どんなレモンを売りたいですか？」と聞かれたら、どんな答えを思い浮かべますか？ 先日、あるセミナーでこの問いを投げかけられま…

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なぜ北欧の人は雨でも傘をささないのか？雨の日を楽しむ文化とその理由

あなたは雨が降るとすぐに傘をさしますか？日本では小雨でも当たり前のように傘を開きますが、北欧ではその光景はあまり見られません。 私がフィンランドを訪れたとき、現…

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眠れない夜に試したい！北欧流“思考を切り離す”唯一の方法

あなたは夜、考えすぎて眠れなくなることはありませんか？忙しい毎日の中で、人から言われた一言や自分の失敗を思い出し、気持ちが落ち込んでしまうこと。あるいは子育て中…

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なぜ今リリアンが人気？懐かしの手芸が繋ぐ“子どもと大人の時間”

あなたは「リリアン」という手芸を覚えていますか？小学生の頃、夢中で糸を編んだ記憶がある方も多いのではないでしょうか。 先日、小学校一年生のルナちゃんに「学童で一…

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バイリンガル育児に正解はある？“教えない子育て”で見えたこと

育児において「小学校に上がる前に、子どもにひらがなやカタカナを教えておくべき？」と悩んだことはありませんか？ 実は、私は娘が3歳半の時にカナダから日本に移り住み…

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イライラがスッと消えるたった1つの習慣

忙しい毎日で「もう無理！」と叫びたくなる瞬間、あなたにもありませんか？私も起業したての頃、子育てと家事と仕事に追われて、気持ちも体も限界を迎えていました。 起業…

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新番組！テレビ出演のお知らせ

３月７日掲載の産経新聞社の取材に続いて、テレビの取材を受けました。 今回はマインドサプリのサロンでの撮影となり、普段とは全く違う状況の中での撮影でした。 出演し…