心を穏やかにするヒントは「煩悩」にあるという話

ウェルビーイング（Well－being）には人一倍気を配っている私ですが、色々なことに翻弄されて、今まで保ってきたバランスを失い混沌とする時があります。
特に私は事業をしていますから、色々な経営者や役職の人たちの『欲』の影響を受けます。
今日はそれについて書いてみたいと思います。

「煩悩」は１０８種類もあると言われます。
人が生きる時に感じる苦しみの原因となるのが「煩悩」です。
煩悩は欲望でもあり、欲望の種類は「食欲、財欲、色欲、名誉欲、睡眠欲」に分けられます。

人間には「目、耳、鼻、舌、身、意」という６つの感覚があり、これを六根と呼びます。
六根で生じた感覚や状態は、良い、悪い、普通という３つの状態に分けられます。
これに「浄」（綺麗）・「汚」（汚い）という評価を加え、さらに前世、今世、未世を組み合わせて煩悩を考えるそうです。
そうすると
六根（６）×良い・悪い・普通（３）×浄・汚（２）×過去・現在・未来（３）＝１０８
の煩悩が生まれます。
つまり、時間と感覚で１０８種類の煩悩に分けられるということです。

除夜の金は１０８回奏でられます。
一年の最後の日（除日）に、これらの煩悩を除夜の金で浄化する意味合いがあるそうです。

仏教の教えの中では、煩悩をなくす、消す、捨てることは不可能だと言われます。
ただ、人の苦しみは心の揺らぎにより生まれるため、自分の心を制し、コントロールすれば煩悩に翻弄されなくなります。

ウェルビーイング（Well－being）とは、心と体を良い状態に保つこと。
特に難しいのが心のバランスです。
人の苦しみが心の揺らぎによって生まれるのであれば、心の揺らぎがなるべく起こらない状態にする努力が必要なのだと、改めて思いました。