57歳からでも遅くない！「10歳若返る 私の12の習慣」オンラインセミナー開催のお知らせ

「年齢は変えられない。でも、生き方は今日から変えられる。」

そんなメッセージをお届けするオンラインセミナー
『57歳からでも遅くない！10歳若返る 私の12の習慣 ～ウェルビーイングな生き方～』を開催いたします。

講師は、元キャビンアテンダントであり、ウェルビーイングアドバイザーとして活動する関 十久子（せき・とくこ）さん。

これまでの経験をもとに、「食べること」「動くこと」「笑うこと」「感謝すること」など、毎日の小さな習慣が人生を大きく変えるヒントを、わかりやすくお伝えします。

セミナーでは講義を聞くだけではなく、ワークを通して自分自身と向き合う参加型の内容となっています。

現在の自分を知り、理想の未来を描き、今日から始められる行動を書き出すことで、自分らしい一歩を見つけていきます。

「最近疲れやすくなった」
「鏡を見るたびに年齢を感じる」
「もっと元気に毎日を過ごしたい」
「第二の人生を充実させたい」
「健康だけでなく、幸せも手に入れたい」

そんな想いをお持ちの方に、ぜひご参加いただきたいセミナーです。

小さな習慣の積み重ねが、あなたの未来を変えていきます。
人生は、今日からでも輝かせることができます。

ぜひ、この機会に一緒にウェルビーイングな生き方を学んでみませんか。

 

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

ウェルビーイングアドバイザー協会HP
https://wellbeing-as.com/